admin

Merk jij dat je al snel een verkeerde houding aanneemt? Als je last hebt van rugklachten, is de kans groot dat jij je verkeerde houding zelf […]

Ben je aan het hardlopen geweest, luisterde je naar Qmusic en hoorde je een lekker nummer en ben je op zoek naar de titel van dit […]

Ben je een actieve hardloper? Dan is het natuurlijk leuk om jouw prestaties bij te houden. Apps als Runkeeper en Strava houden precies bij hoe ver […]

Voor veel mensen is de voornaamste reden om te gaan hardlopen het kwijtraken van vet. Hardlopen heeft uiteraard een positief effect op het verliezen van vet, […]