Xendurance verhoogt je uithoudingsvermogen

Hoe haal je het meeste uit het hardlopen?
augustus 8, 2017
Maak hardlopen zo gemakkelijk en leuk mogelijk
september 11, 2017
Show all

Om verzuring tegen te gaan en uithoudingsvermogen te verbeteren in mijn voorbereiding op de marathon van Rotterdam gebruik ik het Amerikaanse product Xendurance.

Xendurance bevat een hoge dosering vitaminen en mineralen / per 4 tabletten:

•calcium           907mg        113%

•magnesium   251.8mg          67%

•selenium           70 ug        127%

•chroom              12 ug         30%

De vele looptrainingen vraagt veel van je lichaam. Door Xendurance, uiteraard in combinatie met training, is het mogelijk om de aerobe drempel te verhogen. Voor meer info : https://nl.wikipedia.org/wiki/Anaerobe_drempel . Xendurance zal er ook voor zorgen dat je lichaam sneller hersteld na een zware training of wedstrijd.De werkzaamheid van Xendurance is klinisch bewezen en uiteraard als dopingvrij gecertificeerd. Xendurance is goedgekeurd door Informed Choice, bij de top atleet / trainer ongetwijfeld een bekend keurmerk.

Aanbevolen gebruik

Xendurance is ontwikkeld om dagelijks gebruikt te worden, het hele jaar door. Als je 5-6 dagen per week traint, neem dan 6 tabletten per dag, 3 in de ochtend en 3 in de avond, met of zonder voedsel.

Vijf tot zeven dagen voor een wedstrijd is het advies om de dosering te verhogen naar 8 tabletten per dag, 4 in de ochtend en 4 in de avond. Dit aantal blijven innemen tot 1 dag na de wedstrijd. Daarna weer terug naar 6 tabletten per dag. Deze dosering is aan te raden omdat dit het herstel bevordert.

Als je 3 tot 4 dagen per week traint, neem dan 4 tabletten per dag, 2 in de ochtend en 2 in de avond, met of zonder voeding.

Xendurance is te koop op : http://www.drogistwarenhuis.nl/drogistwaren?q=xendurance .

Op http://www.drogistwarenhuis.nl/ hebben we een compleet aanbod drogist producten uit de Nederlandse drogisterij. Drogistwarenhuis.nl bestaat bovendien uit een team van drogist specialisten. Wij verzamelen alle drogistartikelen van de Nederlandse drogisterij. Zo vind je bij ons altijd het meest uitgebreide aanbod cosmetica, gezondheid, huishoudelijke en verzorgings -artikelen en kun je altijd kiezen uit de voordeligste aanbieder. Kortom; De ideale online drogist waar je alle artikelen kan vergelijken met andere aanbieder.