Samen trainen met een personal trainer

Fit en gezond blijven staat bij iedereen wel op de agenda. Er zijn verschillende redenen waarom dit zo belangrijk is. Het belangrijkste is dat we lekker in ons vel zitten en gezond blijven. Er zijn tal van manieren waarop we dit kunnen doen. Een van deze manieren die van steeds meer mensen de voorkeur krijgt, … Lees meer

Je houding corrigeren met een rugbrace

Merk jij dat je al snel een verkeerde houding aanneemt? Als je last hebt van rugklachten, is de kans groot dat jij je verkeerde houding zelf al eens hebt proberen te corrigeren. Toch is dit vrij lastig. De kans is groot dat je al van kleins af aan een verkeerde houding hebt. Voor jou voelt … Lees meer

Welke nummer hoorde je op Qmusic tijdens het hardlopen?

Ben je aan het hardlopen geweest, luisterde je naar Qmusic en hoorde je een lekker nummer en ben je op zoek naar de titel van dit liedje? Komt dat even goed uit! Want je kunt dit nummer namelijk terugvinden op internet bij Playlist24.nl. We hebben allemaal wel eens te maken gehad met deze situatie. Of … Lees meer

Zoveel mobiele data kost een hardloop app

Ben je een actieve hardloper? Dan is het natuurlijk leuk om jouw prestaties bij te houden. Apps als Runkeeper en Strava houden precies bij hoe ver je loopt, hoeveel je verbrand, de gemiddelde snelheid, enzovoort. Deze apps maken het extra leuk om actief bezig te zijn. Wanneer je regelmatig sport met een App dan wil … Lees meer