Waarom een goede sport bh zo belangrijk is

We weten waarschijnlijk allemaal wel dat sporten goed voor ons is, maar wist je ook dat het dragen van een goede sport bh erg belangrijk is? Als je sport met een gewone bh, kan dit erg oncomfortabel en pijnlijk zijn. Er zijn zelfs vrouwen die gestopt zijn met sporten omdat zij de last van de … Lees meer

Hardlopen in Amsterdam

Huurwoningen in Amsterdam zijn erg in trek. Niet verrassend, want Amsterdam is een prachtige stad om in te wonen. Niet alleen vanwege de mooie grachtenpanden, maar ook vanwege de vele fiets- en looproutes. Even hardlopen langs de grachten of door het Vondelpark is erg ontspannend. Wel zijn er een aantal dingen waar je even op … Lees meer

Hoe loop ik het beste hard

Een app die bijhoudt hoe hard je gelopen hebt is natuurlijk helemaal geweldig. Zeker als je het ook nog kan delen met vrienden en familie. Zo houdt je de concurrentie lekker hoog en zorg je ervoor dat iedereen zijn best doet om de ander te verslaan. Elke keer als je weer iets sneller hebt gelopen … Lees meer

Waarom is sporten voor kinderen belangrijk

Het is wel duidelijk dat lichaamsbeweging goed voor je is, maar wat verbeterd het allemaal? Het kan onder andere je humeur verbeteren tot een gezonder leven. Voor kinderen is dat erg belangrijk want daar hebben ze later profijt van. Veel kinderen zitten op een teamsport want dat is vooral voor hun sociale ontwikkeling goed, want … Lees meer