Nieuws

Hardlopen is erg goed voor je gezondheid en je conditie. Als beginnende hardloper kan het lastig zijn om te beginnen, daarom in dit artikel wat tips […]

Hardlopen is de laatste jaren steeds populairder aan het worden. Dit is ook niet zo gek, want hardlopen is een sport waar je weinig voor nodig […]

Om verzuring tegen te gaan en uithoudingsvermogen te verbeteren in mijn voorbereiding op de marathon van Rotterdam gebruik ik het Amerikaanse product Xendurance.

Ben je een fanatieke hardloper? Dan is het natuurlijk de bedoeling om zoveel mogelijk uit het hardlopen te halen. Waarschijnlijk maak je al gebruik van een […]